Personal Training Turusta lähikuntiin

Personal Trainer on sinun henkilökohtainen valmentajasi muutoksen ja kehityksen matkalla

Valmentaja, joka ymmärtää arjen haasteet ja pyrkii tuomaan muutoksen osaksi jokapäiväistä elämää. Kaikki valmennukset suunnitellaan juuri sinua varten ja sinun tavoitteitasi tukemaan. Valmentajinasi otamme huomioon lähtökohtasi sekä mahdolliset haasteet arjessa ja seuraamme kokonaisrasitusta säännöllisesti Firstbeat -mittauksilla. Voit olla suuren elämäntapamuutoksen edessä, liikunnan vasta-alkaja tai jo aiemmin treenannut ja lisähaastetta kaipaava, löydämme varmasti sinulle sopivan valmennuksen. 

Henkilökohtainen valmennus sisältää

• Alkukartoituksen sekä halutessasi sen yhteydessä kehonkoostumusmittauksen 
• Kuntotestauksen valmennuksen alussa sekä 3 kuukauden välein sen edetessä
• Tapaamiset valmentajan kanssa 60 min/kerta valmennuspaketin mukaisesti
• Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat
• Step2Fit -valmennussovellus käyttöön maksutta
• Firstbeat -mittaukset 4-6 viikon välein (ei sisälly 2x/kk valmennukseen)
• Henkilökohtaisen puhelin- ja sähköpostituen valmennuksen ajaksi
• Myös polkujuoksu- ja juoksuohjausta

Hinnat

• 2 x 60 min tapaamista kuukaudessa 249 €/kk* (sis. Alv)
• 4 x 60 min tapaamista kuukaudessa 329 €/kk* (sis. Alv)
• 8 x 60 min tapaamista kuukaudessa 639 €/kk* (sis. Alv)

Duo-valmennukset 1,5x hinnoittelu. Esim. 4 x 60 min/kk hinta 493,50€ / 2hlöä (246,75€ / hlö)

*3 kk määräaikainen sopimus, jonka jälkeen jatkuu toistaiseksi voimassa olevana 1 kk irtisanomisajalla. Lasku kuukausittain tai sopimuksen mukaan sähköpostiin.